AutoajudaCaderno de exercícios para viver sua raiva de forma positiva

Caderno de exercícios para viver sua raiva de forma positiva

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Referência: 9788532649621 Yves-Alexandre Thalmann
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Descrição do produto

A raiva tem uma péssima reputação, pois frequentemente está associada à violência e agressividade. A questão está em saber como domar a raiva e aprender a usar sua energia sem sucumbir à violência. E, sobretudo, aprender a neutralizar as múltiplas contrariedades que permeiam o cotidiano e varrer todos os aborrecimentos inúteis que estragam a nossa vida. É neste sentindo que este caderno de exercícios vai ensinar você a aprender a se reconciliar com a raiva.
Product Specifications
Especificações
Tipo de Capa
Livro brochura (paperback)
Ano de Publicação
2015
Idioma
Português
Edição
1ª Edição
Autor
Yves-Alexandre Thalmann
Sobre Autor(a)
Yves-Alexandre Thalmann é psicólogo e especialista em desenvolvimento pessoal. Titular de um doutorado em física, ele faz questão de aplicar o mesmo rigor científico tanto em seu trabalho quanto nas relações humanas. Ele é autor de muitos livros de sucesso na área de desenvolvimento pessoal.
ISBN
9788532649621
Editora
Editora Vozes
Formato
16 X 22 cm
Páginas
64
Espessura
0.3 cm
Assunto
Autoajuda
Sinopse
A raiva tem uma péssima reputação, pois frequentemente está associada à violência e agressividade. A questão está em saber como domar a raiva e aprender a usar sua energia sem sucumbir à violência. E, sobretudo, aprender a neutralizar as múltiplas contrariedades que permeiam o cotidiano e varrer todos os aborrecimentos inúteis que estragam a nossa vida. É neste sentindo que este caderno de exercícios vai ensinar você a aprender a se reconciliar com a raiva.
Tradutor
Stephania Matousek
Ano de Edição
2015
Encadernação
Livro brochura (paperback)
Título
Caderno de exercícios para viver sua raiva de forma positiva