O que não estou vendo?: Descubra os quatro pontos cegos que te atrapalham e aprenda a superá-los
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Liberte-se dos pontos cegos que dominam suas relações.
Com mais de quinze anos de atuação, a psicoterapeuta Emma Reed Turrell notou um padrão entre seus pacientes: muitos buscavam a terapia nos momentos em que se sentiam ansiosos ou deprimidos, mas não sabiam identificar o motivo.
Para a autora, a resposta é a existência de um ponto cego: uma lacuna em nossa percepção que distorce como vemos a nós mesmos e os outros e que, quando não a desafiamos, pode nos fazer sentir desprezados, inseguros ou sobrecarregados.
Em O que não estou vendo?, Turrell apresenta quatro perfis de pontos cegos e usa casos clínicos para explicá-los, além de trazer exercícios para nos ajudar a enxergar além deles. Descubra o seu perfil:
- Pedra: resiliente, mas retraída.
- Gladiador: guerreiro, mas desconfiado.
- Oportunista: engenhoso, mas inseguro.
- Ponte: tranquila, mas ingênua.
Como no processo terapêutico, este livro vai ajudar você a entender a si mesmo e sua relação com o outro melhor do que nunca, e lhe oferecer as ferramentas para alcançar uma vida mais realizada e feliz.